Vlinder

SPORTMASSAGE

Verbeter je sportprestaties en laat je sportletsels verzorgen.

 

Wat kun je van een sportmassage verwachten?

 

Sporters kunnen snel problemen en onevenwichtigheden in zacht weefsel (huid, spieren, pezen, ligamenten en fascia) krijgen door herhaalde intense fysieke oefeningen. Met sportmassage kan je spierspanning en pijn verminderen.

 

Het wordt ook preventief gebruikt om sportprestaties te verbeteren: sportmassage, voor en na het sporten, kan herstel helpen, het uithoudingsvermogen van spieren verbeteren en kwetsuren voorkomen.

 

                               Een massagetherapeut voert een sportmassage uit op de benen van een tennisspeler 

 

Voor dit type massage worden meerdere massagetechnieken gebruikt: de meest voorkomende zijn effleurages, knedingen en fricties. Elke techniek heeft een algemeen en/of specifiek doel: als je bijvoorbeeld spiermassa wilt winnen, zal de therapeut vibratietechnieken gebruiken om spieraanwinst te vergemakkelijken.

 

Onze massagetherapeut zal dus zich aanpassen aan jouw specifieke behoeften en het type sport dat je beoefent: een marathonloper, een fietser en een golfer gebruiken niet dezelfde spieren en nemen niet dezelfde posities in wanneer zij hun respectieve sporten beoefenen. Elke behandeling begint dus met een situatieanalyse of een follow-up.

 

Taping :

 

We kunnen ook taping aanbrengen indien nodig: we gebruiken elastische taping die ervoor zorgt dat je mobiel blijft.

 

Elastische verbanden hebben de volgende voordelen:

 

- ze vergemakkelijken de vermindering van oedeem en versterken het zelfherstellend vermogen van het lichaam door de circulatie van lymfe en bloed te verbeteren.

- dankzij de proprioceptie (gevoeligheid die de perceptie van de positie van de verschillende delen van het lichaam aangeeft), dragen ze bij aan de normalisatie van de spierfuncties en de ondersteuning van de ligamenten en pezen.

- ze verminderen sterk de pijn tijdens de herstelperiode.

 

                               Taping wordt aangebracht na een sportmassage

 

Wie komt in aanmerking voor een sportmassage?

 

Zowel atleten als recreatieve sporters. Ook niet sporters die vaak fysisch actief zijn voor hun werk en last hebben van stramme en stijve spieren komen in aanmerking.

 

Voordelen van sportmassage:

 

- Behandelt spanningen en krampen en vermindert spierpijn.

- Verbetert de sportprestaties, helpt bij het herstel en voorkomt blessures.

- Behandelt sportblessures.

- Elimineert azijnzuur geproduceerd door het lichaam en vergemakkelijkt de bloedsomloop.

- Verbetert de houding en flexibiliteit.

Praktische info

 
Reserveer nu SPORTMASSAGE 30MIN - Prijs: €45,00
Reserveer nu SPORTMASSAGE 60MIN - Prijs: €80,00
Reserveer nu SPORTMASSAGE MET TAPING 45 MIN - Prijs: €60,00
Reserveer nu SPORTMASSAGE MET TAPING 75 MIN - Prijs: €95,00

Wanneer je voor de eerste keer komt, gelieve 10 min op voorhand aanwezig te zijn

Abonnementen:
- 5x Massage van 60 minuten aan €380 ipv € 400
- 10x Massage van 60 minuten aan €740 ipv € 800
Golven

Andere keuze in MASSAGE

DIEPTEMASSAGE

DIEPTEMASSAGE

Een zeer diepe massage met behulp van de handen, voorarmen en ellebogen om algemene spierspanningen en knopen aan te pakken.

ASHIATSU

ASHIATSU

Ervaar een van de diepste massages die er bestaan. Een ashiatsu massage bestaat uit diepgaand lichaamswerk met de voeten. Het resultaat is totale ontspanning en een groot gevoel van opluchting en welzijn.

ONTSPANNINGSMASSAGE

ONTSPANNINGSMASSAGE

De ideale massage om je stressniveaus te verminderen uitgevoerd met avocado-olie en aangepaste essentiële oliën.

TRIGGERPOINTMASSAGE

TRIGGERPOINTMASSAGE

Op zoek naar een manier om van je chronische pijn af te komen of snel te herstellen van een tijdelijke bewegingsbelemmering? Deze massage is de oplossing die je zoekt om je spieren te laten verzorgen.

SANTE MAGIC MASSAGE

SANTE MAGIC MASSAGE

Onze meest geavanceerde massage om specifieke klachten aan te pakken.

MAGIC HEAD & SHOULDER MASSAGE

MAGIC HEAD & SHOULDER MASSAGE

Bij deze massage worden specifiek hoofd-, nek-, en schoudergebied losgemaakt.

SPORTMASSAGE

SPORTMASSAGE

Verbeter je sportprestaties en laat je sportletsels verzorgen.

ZWANGERSCHAPSMASSAGE

ZWANGERSCHAPSMASSAGE

Een aangepaste massage om je zwangerschapsperiode aangenamer te maken.

VOETREFLEXOLOGIE

VOETREFLEXOLOGIE

Stimuleer het regeneratieve vermogen van je lichaam en herstel de circulatie van je vitale energie via voetreflexologie.

DETOX MASSAGE

DETOX MASSAGE

Stimuleer je bloedsomloop met een borstelmassage gecombineerd met een basische zoutscrub, gembercitroenolie en kruidenstempels om afvalstoffen te verwijderen uit je lichaam.

KIDS MAGIC MASSAGE

KIDS MAGIC MASSAGE

Voor kinderen vanaf 4 tot 14 jaar om emotioneel, fysiek en mentaal in balans te zijn.

Cadeaubonnen

Cadeaubonnen

Koop hier je bon:

betalen, afprinten en iemand blijmaken!

Snel en makkelijk!


Toon mij meer...

Shop to Yoga

Shop to Yoga In onze winkel kan je heel leuke yogamatjes, yogaboeken, blocks, straps, yogatassen, bolsters enz van verschillende prijsklassen en merken vinden.

Meer info