Vlinder

TAO NATURAL MOVEMENTS

Ontdek met behulp van gemakkelijke oefeningen en methodes – die sinds eeuwen worden overgeleverd in China van meester op leerling – hoe je vrij in het leven kunt staan en kunt leven in jouw ware natuur!

 

Wat zijn Tao Natural Movements?

 

Ontspannend, licht en stabiel, de Tao Natural Movements brengen ons terug naar onze oorspronkelijke, natuurlijke staat. De bewegingen verjongen het lichaam, maken het flexibeler en vitaler, en openen onze innerlijke kracht. 

 

 

 

De Tao Natural Movements zijn doordrongen van de geest van Dzogchen, een eeuwenoude boeddhistische traditie. De bewegingen werken niet alleen op fysiek niveau, maar hebben ook een diepe werking op de geest.


De bewegingen hebben het buitengewone potentieel om het lichaam, het hart en de geest te veranderen en te helen.

 

In de les oefenen beginners de Tao Natural Movements terwijl de gevorderden hun bewegingen verbeteren, nieuwe bewegingen leren en hoe ze de bewegingen in het dagelijks leven kunnen toepassen.

 

             

Wat zijn de voordelen van Tao Natural Movements?

 

- Het ontstresst, het tonifieert en brengt evenwicht.

- Het versterkt jouw immuunsysteem.

- Het houdt je lichaam en geest soepel.

- Het helpt je een beter grip op je leven te krijgen en positief te denken.

- Je komt terug in je kracht door te aarden.

- De oefeningen zijn geschikt voor mensen met fybromyalgie of CVS.

 

 

 

Wie geeft Tao Natural Movements?

 

Dominique Kriger is Qigong-leraar, burn-out coach en therapeut. Vanuit zijn interesse in non-dualiteit, zelfrealisatie en levensenergie reist hij sinds vele jaren naar China en Duitsland waar hij les volgt bij meester Shangshi Zhou, oprichter van ‘Living Dao’. Living Dao (of Tao) is de hedendaagse naam voor een Dzogchen-lijn uit het Tibetaans boeddhisme, de Nyingmaschool, die dateert uit de eerste levende Dzogchen-meester Garab Dorje. Meester Shangshi is een afstammeling van deze oude traditie.

Praktische info

 
Inschrijven TAO NATURAL MOVEMENTS zondag 27-01-2019 14:00-15:00
Inschrijven TAO NATURAL MOVEMENTS zondag 03-02-2019 14:00-15:00
Inschrijven TAO NATURAL MOVEMENTS zondag 24-02-2019 14:00-15:00
Inschrijven TAO NATURAL MOVEMENTS zondag 03-03-2019 14:00-15:00
Inschrijven TAO NATURAL MOVEMENTS zondag 24-03-2019 14:00-15:00
Inschrijven TAO NATURAL MOVEMENTS zondag 07-04-2019 14:00-15:00
Inschrijven TAO NATURAL MOVEMENTS zondag 21-04-2019 14:00-15:00
Inschrijven TAO NATURAL MOVEMENTS zondag 02-06-2019 14:00-15:00
Inschrijven TAO NATURAL MOVEMENTS zondag 09-06-2019 14:00-15:00
Inschrijven TAO NATURAL MOVEMENTS zondag 16-06-2019 14:00-15:00
Check steeds onze online agenda voor actuele informatie.
Golven

Andere keuze in GROEPSLESSEN

HATHA YOGA

HATHA YOGA

Laat jouw vitale energie stromen door het beoefenen van hatha yoga.

VINYASA YOGA

VINYASA YOGA

Verbeter je conditie en versterk je spieren met vinyasa yoga.

PILATES

PILATES

Ontwikkel een droomlichaam en een ijzeren gezondheid dankzij de pilatesmethode!

YIN YOGA

YIN YOGA

Word super soepel en verlicht spier- en gewrichtstpijn met deze specifieke vorm van yoga !

EASYFLOW YOGA

EASYFLOW YOGA

Aan yoga doen op een rustig tempo om de flexibiliteit en ontspanning te bevorderen.

RESTORATIVE YOGA

RESTORATIVE YOGA

Restorative yoga is een zachte yogavorm waarbij de nadruk ligt op ondersteunende zit- en lighoudingen die voor een diepe ontspanning van het lichaam zorgen.

TAO NATURAL MOVEMENTS

TAO NATURAL MOVEMENTS

Ontdek met behulp van gemakkelijke oefeningen en methodes – die sinds eeuwen worden overgeleverd in China van meester op leerling – hoe je vrij in het leven kunt staan en kunt leven in jouw ware natuur!

QI GONG

QI GONG

Oefeningen gebaseerd op de Traditionele Chinese Geneeskunde om de gezondheid te verbeteren.

BABY, MOMMY AND DADDY YOGA

BABY, MOMMY AND DADDY YOGA

Baby, Mommy and Daddy Yoga is een kalme, rustgevende en speelse manier om een diepere connectie te creëren met je kindje.

TODDLER YOGA

TODDLER YOGA

Breng de energie van je kind en jezelf volledig in balans al spelend, stretchend en mediterend in de kleuter yoga klas!

Cadeaubonnen

Koop hier je bon:

betalen, afprinten en iemand blijmaken!

Snel en makkelijk!


Toon mij meer...

Shop to Yoga

Shop to Yoga In onze winkel kan je heel leuke yogamatjes, yogaboeken, blocks, straps, yogatassen, bolsters enz van verschillende prijsklassen en merken vinden.

Meer info