Vlinder

KUNDALINI YOGA

Kundali yoga is de yoga van het bewustzijn.

 

De dynamische lichaams oefeningen worden gecombineerd met verschillende ademtechnieken en creatieve meditaties.


Kundalini yoga werkt direct op zo wel je zenuwstelsel als het klieren system, waardoor je het effect van de oefeningen meteen aan den lijve ervaart. Naast de lichamelijke effecten, van het rekken van spieren, het versneld afvoeren van gifstoffen en diepe ontspanning, kan kundalini yoga inzicht geven in emotionale blokkades en angsten.


Een les bestaat uit een vaste volgorde van oefeningen (kriyas) , ontspanning en meditatie.

Praktische info

 
KUNDALINI YOGA donderdag 23-11-2017 19:30-20:45
KUNDALINI YOGA donderdag 30-11-2017 19:30-20:45
KUNDALINI YOGA donderdag 07-12-2017 19:30-20:45
KUNDALINI YOGA donderdag 14-12-2017 19:30-20:45
KUNDALINI YOGA donderdag 21-12-2017 19:30-20:45
KUNDALINI YOGA donderdag 28-12-2017 19:30-20:45
Golven

Andere keuze in YOGALESSEN

  •  
    HATHA YOGA 

    HATHA YOGA

    Voel je beter in je vel dankzij asana's, meditatie, ademhaling, relaxatie

  •  
    YIN YANG YOGA 

    YIN YANG YOGA

    Focus op evenwicht in het lichaam

  •  
    KUNDALINI YOGA 

    KUNDALINI YOGA

    Kundalini Yoga is een wetenschap van lichaamshoudingen,
    ademhalingstechnieken, handhoudingen en klanktrillingen.
    De lessen zijn steeds verschillend en voor iedereen toegankelijk.

  •  
    ASHTANGA YOGA  

    ASHTANGA YOGA

    Een beoefening die verlichting brengt, fysiek, mentaal en
    emotioneel.

  •  
    YOGATHERAPIE 

    YOGATHERAPIE

    In deze Therapeutisch Yoga werken we rond een bepaald thema.

  •  
    PRANANAAM YOGA 

    PRANANAAM YOGA

    Dynamische pranayama en een authentieke vorm van groepsmantra gidsen je
    naar een onbelemmerde staat van bewust Zijn

  •  
    STARCHILD YOGA 

    STARCHILD YOGA

    We leren een innerlijke rust vinden en samen te werken met anderen.

  •  
    ZWANGERSCHAPSYOGA 

    ZWANGERSCHAPSYOGA

    Zwangerschapsyoga bereidt je lichaam voor op de bevalling.

  •  
    YOGA VOOR SENIOREN 

    YOGA VOOR SENIOREN

    Een rustige yoga voor 55+’ers comfortabel vanaf een stoel.

  •  
    HATHA YOGA VOOR BEGINNERS 

    HATHA YOGA VOOR BEGINNERS

    Ademhalingsoefeningen en basishoudingen in een rustig
    tempo.

Cadeaubonnen

Koop hier je bon:

betalen, afprinten en iemand blijmaken!

snel en makkelijk!


Toon mij meer...

Shop to Yoga

Shop to Yoga In onze winkel kan je heel leuke yogamatjes, yogaboeken, blocks, straps, yogatassen, bolsters enz van verschillende prijsklassen en merken vinden.

Meer info